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   <title>杜仲茶でダイエット</title>
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   <title>杜仲茶をダイエットのために飲む</title>
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      杜仲茶をダイエットのために飲んでいる人は多くいます。
しかし　杜仲茶はダイエット効果の他にもいろんな使い方が出来るお茶なのです。
成分を抽出した後の茶殻も活用できるのが杜仲茶のいいところなので、捨てずにとっておきましょう。
使用済みの杜仲茶を乾燥させると、お風呂に入れる入浴剤として利用できるようになります。
お風呂の湯に溶け込んだ杜仲茶の成分が美肌効果をもたらしてくれますので、スキンケアに効果的です。
杜仲茶のティーパックのリサイクルとしては、茶殻を植木鉢に足すというものもあります。
土に杜仲茶の出がらしを散らすことによって栄養の吸収が高まり、害虫の免疫がつき、植物の生命力を高めてくれるという働きがあります。
メタボ改善がこの頃は盛んに訴えられていますが、杜仲茶はメタボ改善、メタボ予防にも効果的です。
健康のため、あるいは体のために体重を減らすには、普段の食事を改善しましょう。

      昔から、中国では名医とは病気になる前に食事などで健康を保つ医師であり、病気になってからでなければ治療できない医師は二流とされていました。
病気にならないように食物や薬物による健康作りを根本に置いている中国人は、杜仲を健康維持に欠かせないものとして尊重してきたのです。
生活習慣病を予防するためにも、ダイエットを成功させるためにも、古代から愛飲されてきた杜仲茶の効果を最大限に引き出してください。

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   <title>ダイエットに効果的な杜仲茶の飲み方</title>
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   <published>2009-10-02T03:47:18Z</published>
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      杜仲茶はダイエットに効果的なお茶として大変人気があります。
しかし、もともと杜仲茶は長野県の農家の人達が桑の代替品として考えられたものだそうです。
今では中国はもとより、東南アジアやアメリカでも、ダイエットティーや健康茶として広く販売されています。
杜仲茶ダイエットのコツは、杜仲茶を作る時に濃い杜仲茶を作るようにすることです。
また、温かくても冷たくてもいいので、好みで飲みましょう。
小さなお子さんでも高齢者でも、杜仲茶ならば安心して飲むことができるでしょう。
嬉しい点としては杜仲茶がノンカフェインであり、布団に入る前での飲めることです。
また、結果を焦らないことが杜仲茶ダイエットでのポイントです。
杜仲茶で体脂肪が減るには、しばらく継続して飲む必要があるということを知っておきましょう。

      また、杜仲茶は様々なアレンジが可能なお茶です。
ダイエットだけでなく、２日酔いを予防するためにも、ウイスキーや焼酎に杜仲茶を加えてカクテルににして飲んでみてください。
体に疲労が溜まっている時は、温かい杜仲茶にハチミツを適量溶かし込むと新たな味わいが楽しめます。
疲れた体を優しく包み込んでくれるような、杜仲茶とはちみつの組み合わせはぴったりです。
適量のレモン汁を絞って作るレモン杜仲茶なら、ビタミンCが加わって美容や健康維持にも役立ちます。
レモン杜仲茶は冷たくても温かくても合いますので、杜仲茶ダイエットを長く続けるにはとてもいい飲み方です。

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   <title>杜仲茶ダイエットとは</title>
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   <published>2009-10-02T03:46:52Z</published>
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      体にいいお茶で体重を減らすというダイエットが広く行われており、杜仲茶で痩せるという杜仲茶ダイエットも人気です。
杜仲茶に使用される杜仲は、古来から中国で珍重されてきたもので、中国大陸の中西南部からベトナムにかけて育つ杜仲の木の皮を乾燥させたものです。
一本の杜仲からは、木にダメージを与えないくらいの皮しか取れない貴重品です。
そのため、1本の杜仲の木からあまり多く取れず、杜仲を煎じて飲める人は中国でも限られた人だったようです。
民衆からは手を伸ばしても届かない高いものとして、杜仲は認識されていたようです。
杜仲茶の材料となる杜仲は長野県の伊那地方でも栽培されていますが、中国からの輸入品が大半です。

      杜仲茶にはゲニボシド酸が豊富に含まれており、これがダイエットを促進させます。
コレステロールや脂肪が体内に蓄積されるのを防ぐ効果があるだけでなく、肝臓の機能を高め、大腸の消化機能を促進してくれる成分がゲニボシド酸です。
杜仲茶を飲むことで体脂肪を減らす効果が期待できるのでダイエットにはピッタリのお茶です。
脂肪代謝効果だけでなく、ゲニボシド酸には血管に作用して血の巡りをよくしてくれるという効果もあるようです。
末梢血管にもスムーズに血が通るようにもなり、冷え性や高血圧の効果が期待できるようです。
杜仲茶を飲むことでダイエット効果だけでなく、血流改善による冷え性軽減や血圧改善効果も期待できます。

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